|
|
1331 kcal
|
Gras: 27,00g | Prot: 52,14g | Glu: 221,37g.
Petit Déjeuner: Nestle Susu Bear Brand, Pepaya. Dîner: Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Dada Ayam Dengan Kulit Dengan Pelapis. Snacks/Autre: Teh Kotak Teh Kotak. plus...
|
|
 Commentaires
waaah bs turun 3kg seminggu,, rahasianya apaa ??
26 mai 17 par le membre: awprasasti
|
apa tu mbak?? bagi2 resepnya dong
26 mai 17 par le membre: Indri Rahmawati259
|
Itu susu vanilla + pepaya aja, makannya dingin2. Fav bgt buat sarapan/ makan malem
27 mai 17 par le membre: qoryindrpt
|
Aku skip nasi, dan hitung kalori ajaa, kalo bisa kalori harian sekitaran 1200. Tapi kadang khilaf jg sih. Tp sebisa mungkin pagi sama malem aku ganti buah aja
27 mai 17 par le membre: qoryindrpt
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de qoryindrpt
|