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Dia 18/31
Vamos baixar de 70
Retirar o queijo e mantendo menos 50g carbo
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70,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1902 kcal
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Gras: 112,36g | Prot: 106,20g | Glu: 69,22g.
Petit Déjeuner: Ovo Cozido, Aviação Manteiga com Sal, Piracanjuba Leite Desnatado. Déjeuner: Spoleto Palmito, Spoleto Azeitona Fatiada, Spoleto Queijo Mussarela, Seara Peito de Frango Defumado, Alface Americana, Masterfoods Molho de Mostarda, Spoleto Tomate, Spoleto Cenoura, Lasanha de Berinjela. Dîner: Sadia Linguiça Fininha, Sadia Mussarela, Tirolez Queijo tipo Gouda, Chandon Vinho Branco Espumante Demi Sec, Ovo Cozido, Bombom de Morango, Forno de Minas Pão de Queijo Gourmet. Snacks/Autre: Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal. plus...
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poids stable
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Historique de poids de larissamaral
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