devammm!!! motive olmam lazım daha çok daha çooookkk
|
88,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 34,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
517 kcal
|
Gras: 23,37g | Prot: 52,34g | Glu: 24,86g.
Petit Déjeuner: Migros Ezine Peyniri, Bal, Kiraz Domates, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Dîner: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Karışık Yeşil Salata, Yoğurtlu Patlıcan Salatası. plus...
|
|
2593 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Cardio - 35 minutes, Repos - 16 heures et 25 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de iiiiiiiiiiiiiiiiiiii
|