vandaag 28 minuten gelopen
|
80 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1291 kcal
|
Gras: 56,07g | Prot: 87,00g | Glu: 110,51g.
Petit Déjeuner: Milbona Bio Organic Magere Yoghurt. Déjeuner: Go Tan Sweet Chilli Sauce, Tivall Vegetarische Burger Deluxe, Galbani Mozzarella, Inproba Atjar Tjampoer. Dîner: Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken), Komkommer (Geschild), Sperziebonen, AH Varkenshaas. Snacks/Autre: Aldi Surinaamse Scharreleisalade, Rivercote Party Toast Sesam. plus...
|
|
2223 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 28 minutes, Repos - 15 heures et 32 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de justmeitis
|