Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2017
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73,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2323 kcal
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Gras: 125,75g | Prot: 139,56g | Glu: 161,76g.
Petit Déjeuner: Nektarinen, Müsli, Lidl Goody Cao Kakao, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Filterkaffee, Walnussöl, Milbona Skyr Pur. Déjeuner: Frikadelle, Makkaroni, Bratkartoffeln. Dîner: Grillmeister Käse Zum Grillen Natur, Aldi Putensteaks Sommerkräuter, Alpengut Mini Berner Würstel, Rote Tomaten. Snacks/Autre: Milbona Käse Aufschnitt, Kaffee mit Milch und Zucker, Kräutertee, Mineralwasser, Freeway Mixxmax, Ponnath Schinkenbraten, Kiwi, Lidl Seele, Ziegenkäse. plus...
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2157 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de dieSusi75
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