Journal de Waliantsina, 03 juin 17

Ну вот, и пролетела неделька вседозволенного питания, не зажора☝️а просто интуитивного питания, (то что было у мамы дома из еды, то и кушала) и минимум тренировок(они все же были, потому что работа обязывает) но, зала не было. Вес 50.5➡️51.5кг ОБ-86.5 ➡️87.5см ОТ-59.5  ➡️61см ОЖ-71.5 ➡️72.5см ОН-47 ➡️47см ОИ-32 ➡️32см ОГ-80  ➡️80см ОР-24 ➡️24см На самом деле, обьемы только пришли по соотношению к весу 1кг-1 см. Из еды, то увеличились лёгкие углеводы, так как люблю очень молочку, поэтому уже есть и не париться, что меня зальет, а возможно, этот 1кг и есть то, что это мне вышло боком. Зато,по ощущениям, я полна сил, настроения... На данный момент цель, все же не вести дневник питания, а жить и есть в свое удовольствие 🙊 

Молодец!... лето, жаркое лето, хочу тебя!!! 

Я пока шорты один раз одела ,везет вам))) 

semverik, lolik chita, девчули, в Беларуси тоже дубарь, я в кофте тёплой хожу😊 вот и думаю, может ну её, эту фигуру)) 😂 На море сьездила зимой, фигура была 👌 а лето!? - будет ли оно))  

😍красиииво, и морько и девушка👍👏 

alinka_banditka, спасибо Алинчик😉 

ю а секси гёрл 😉 

Digitalizator Progressive, thanks, so cute🙊☺️