S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Magic-Mike
Journal
04 juin 17
Journal de Magic-Mike, 04 juin 17
Profil de Magic-Mike
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Mahlzeiiiiiiit....!!!
77,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
11,5 kg
.
Reste à parcourir:
2,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 04 juin 2017:
2685 kcal
Gras: 64,80g | Prot: 187,16g | Glu: 292,59g.
Petit Déjeuner:
Myprotein CLA.
Déjeuner:
Basmati-Reis (Gekocht), Satori Curry Sauce Thai Art, Landjunker Hähnchen-Ministeaks.
Dîner:
Aldi Cashewkerne, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Myprotein Impact Diet Whey.
Snacks/Autre:
Augustiner Lagerbier Hell.
plus...
4356 kcal
Exercice:
Repos - 14 heures, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 6 heures, Dormir - 4 heures.
plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine
4 supporteurs
Encourager
Commentaires
Definitiv gestrige Sünde abgestrampelt.!! Trotz nen Bier und 2 shots....... Mühsam ernährt sich das Eichhorn...
04 juin 17 par le membre:
Magic-Mike
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Magic-Mike
Voir l'Historique Complet