Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2017
|
63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1579 kcal
|
Gras: 69,68g | Prot: 45,57g | Glu: 155,67g.
Petit Déjeuner: Lune de Miel Miel d'acacia, Pomme, Pruni Pruneaux Ultra Moelleux, Dolce Gusto Café au Lait, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Pain Complet. Déjeuner: Boursin Ail et Fines Herbes, Bonduelle Les 3 Légumes Haricots Verts Carottes Pois Gourmands, Blanc de Dinde, Monoprix Gourmet Orangettes au Chocolat Noir, Vin de Table Blanc, Noix, Datte, Figues Sèches, Lou Pérac Lou Pérac, Vin de Table Rouge, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Carrefour Pain Complet, Bonduelle Les 3 Légumes, Delpeyrat Foie Gras de Canard Entier du Périgord, Café Expresso. Snacks/Autre: Lindt Chocolat Praline. plus...
|
|
1814 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 48 minutes, Repos - 14 heures et 12 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Ellorabay
|