Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2017
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90,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,7 kg.
Reste à parcourir: 10,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2038 kcal
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Gras: 128,27g | Prot: 196,34g | Glu: 19,14g.
Petit Déjeuner: USN Whey Protein Plus, Coffee with Milk. Déjeuner: Lamb Roast (Lean and Fat Eaten), Avocados, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Dîner: Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Autre: GNC Triple Strength Omega Complex, USN Fast Grow Aminos. plus...
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2543 kcal
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Exercice:
Musculation - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Thamimohale
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