Journal de Danielle Hawkins, 07 juin 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juin 2017
67,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1480 kcal Gras: 34,55g | Prot: 134,51g | Glu: 171,46g.   Petit Déjeuner: Peanut Butter, Egg White, Driven Nutrition Banana Whey, Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, Silk Vanilla Soy Creamer, Kodiak Cakes Dark Chocolate Flapjack. Déjeuner: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Great Value Romaine Lettuce, Tuna Creations Thai Chili, Minute Steamers Fried Rice. Dîner: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Arctic Zero Vanilla Maple Frozen Dessert, Egg White, Trader Joe's Frozen Artichoke Hearts, Trader Joe's Riced Cauliflower, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Red Sweet Pepper. Snacks/Autre: Skinny Cinnamon Dolce Latte Almond Milk, Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Popsicle Sugar Free Popsicles, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. plus...
1753 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Danielle Hawkins


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