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1103 kcal
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Gras: 31,96g | Prot: 69,83g | Glu: 128,64g.
Petit Déjeuner: Nectarines, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Materne Confipote Cerise, Sveltesse Ferme et Fondant Fraise des Bois. Déjeuner: Dia Jambon Supérieur -25% de Sel Découenné et Dégraissé, Naturhouse Redunat Fibra, Jordans Muesli Fruits et Noix, Vinaigrette, Sveltesse Ferme et Fondant Fraise des Bois, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Dîner: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Auchan Pâte Feuilletée, Champignons, Printiligne Crème Liquide 4%, Vinaigrette, Carrefour Filet de Poulet, Concombre (Pelé), Carottes. plus...
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2582 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Sab7781
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