Journal de Magic-Mike, 08 juin 17

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Mir ist heute nach mediterranem......

Voir Calendrier de Régime, 08 juin 2017:

1608 kcal

Gras: 57,57g | Prot: 194,36g | Glu: 66,44g. Petit Déjeuner: Milfina Butter, Spiegelei ohne Fett, Weizenbrötchen, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Bio Chia Samen, DM Bio Dinkelflocken Feinblatt, Myprotein CLA, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Myprotein Impact Diet Whey. Déjeuner: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Aldi Datteltomaten, Aldi Mozzarella Leicht, Myprotein Impact Diet Whey. Dîner: Landjunker Puten-Ministeaks. plus...

2265 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...

69 supporteurs Encourager

Commentaires

👍

08 juin 17 par le membre: Magic-Mike

dito

08 juin 17 par le membre: annjanuar

sehr schön angerichtet

08 juin 17 par le membre: Big Gloria

Ich bin heute nur am Kochen.... K1 ist als Heuschrecke eingefallen und schrotet alles nieder was halbwegs fertig ist. Selbst die Reste der letzten beiden Tage sind aus dem Kühlschrank verschwunden. :O Ich geh mal mein Essen vor ihm verstecken :P

08 juin 17 par le membre: Subee66

Ist noch etwas übrig? ?

08 juin 17 par le membre: Rittscher

super schmeckt bestimmt lecker

08 juin 17 par le membre: ilonabockholt

sieht toll aus. macht Appetit👍

08 juin 17 par le membre: Ludweiler

Das ist genau mein Geschmack👍👍👍

08 juin 17 par le membre: willi Muehlenbaeumer

sieht super aus, aber Mozzarella ist nicht gerade mager

09 juin 17 par le membre: Marc24071972

die lightversion geht. gut 10g Fett stehen gut 23g Protein gegenüber.

09 juin 17 par le membre: Magic-Mike

Das wollte ich auch essen, habe mich danach doch für Lachs entschieden 🙈

09 juin 17 par le membre: siebers

♡Lachs♡

10 juin 17 par le membre: Magic-Mike


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