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Betthupferl: geräucherte Putenmedaillons (u.r.f.heute)
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1608 kcal
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Gras: 57,57g | Prot: 194,36g | Glu: 66,44g.
Petit Déjeuner: Milfina Butter, Spiegelei ohne Fett, Weizenbrötchen, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Bio Chia Samen, DM Bio Dinkelflocken Feinblatt, Myprotein CLA, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Myprotein Impact Diet Whey. Déjeuner: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Aldi Datteltomaten, Aldi Mozzarella Leicht, Myprotein Impact Diet Whey. Dîner: Landjunker Puten-Ministeaks. plus...
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2265 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Magic-Mike
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