Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2017
|
69,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2152 kcal
|
Gras: 159,94g | Prot: 80,66g | Glu: 95,42g.
Petit Déjeuner: Солнце Востока Курага Турция, Кофе Эспрессо, Миндаль, Льняные Семена, Bio Баланс Кефирный 1%, Рузская Сметана 25%, Рузский Творог 18%. Déjeuner: Fazer Хлеб на Зернах без Муки, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Помидоры, Укроп, Горячая Штучка Макароны по-Флотски с Томатным Соусом, Яичница. Dîner: Кинза, Азбука Вкуса Шашлык Свиной Пикантный с Майонезом Жареный, Домик в деревне Сметана 20%, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Autre: Вода, Вода, Вода с Лимоном. plus...
|
|
1822 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Екатерина II
|