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Magic-Mike
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09 juin 17
Journal de Magic-Mike, 09 juin 17
Profil de Magic-Mike
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Shrimps-omelette mit Schafskäse und Tomate.
(AK/Steakpfeffer-getuned)
Voir Calendrier de Régime
, 09 juin 2017:
1846 kcal
Gras: 46,78g | Prot: 159,42g | Glu: 115,17g.
Petit Déjeuner:
Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Bio Chia Samen, Milbona Kräuterquark Leicht, Myprotein Impact Diet Whey, American Style Pastrami, Kürbiskernbrötchen.
Déjeuner:
Salakis Feta Light, Lidl White Tiger Shrimps Natur, Eiklar, Ei.
Dîner:
Augustiner Lagerbier Hell.
Snacks/Autre:
Müller Joghurt mit der Ecke Kirsche.
plus...
2655 kcal
Exercice:
Ménage - 1 heure, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 11 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
47 supporteurs
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Commentaires
es sieht so aus, als wenn Du heute für mich kochst. Würde alles sehr gerne essen...
09 juin 17 par le membre:
Reisefigur
Koch es doch einfach nach....!
09 juin 17 par le membre:
Magic-Mike
Das sieht sehr lecker aus, würde es jetzt auch essen 🥘. Guten Appetit!
09 juin 17 par le membre:
B. Margot
@Magic-Mike: ich koche viel nach...
09 juin 17 par le membre:
Reisefigur
das gibt es bei mir morgen auch ohne Feta dafür mit Salat
22 juin 17 par le membre:
evangelos101277
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