Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2017
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68,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,0 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1401 kcal
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Gras: 35,28g | Prot: 131,31g | Glu: 154,67g.
Petit Déjeuner: Califia Farms Vanilla Almond Milk Creamer, Egg White, Kodiak Cakes Crunchy Peanut Butter Power Cakes, Driven Nutrition Banana Whey, Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, Peanut Butter. Déjeuner: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Grain Tortillas, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Trader Joe's Almond Mozzarella Style Shreds. Dîner: Cascadian Farm Graham Crunch, Spinach, House Foods Tofu Shirataki Noodles, ShopRite Boneless Pork Loin Center Cut Chops Thin. Snacks/Autre: Arctic Zero Vanilla Maple Frozen Dessert, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. plus...
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2520 kcal
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Exercice:
Sauna - 21 minutes, Stepper - 10 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Spinning - 10 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 34 minutes, Vélo Elliptique - 25 minutes. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Danielle Hawkins
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