Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2012
|
57,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2019 kcal
|
Gras: 56,72g | Prot: 69,14g | Glu: 302,21g.
Petit Déjeuner: Corn Pops Cereal, Non-Diary Rice Milk. Déjeuner: Tortilla Chips, San Juan Island Nine Grain Bread, Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce, Premium Oven Roasted Turkey Breast, Premium Honey Ham, Dijon Mustard, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil. Dîner: Yellow Summer Squash, Baked Potato (Peel Eaten), Pork Chop. Snacks/Autre: Dots, Special Dark Chocolate. plus...
|
|
2329 kcal
|
Exercice:
Shopping - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Assis - 4 heures, Ménage - 5 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Dormir - 7 heures, Debout - 1 heure. plus...
|
Perdant 3,2 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de cheetahfanatic
|