Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2017
|
63,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1542 kcal
|
Gras: 31,15g | Prot: 66,48g | Glu: 242,48g.
Petit Déjeuner: Alpen Gold Oreo со Вкусом Арахисовой Пасты, Седьмой континент Сыр Полесский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Elmika Отруби Ржаные Бородинские, Простоквашино Сливки 10%. Déjeuner: Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный, Яблоко, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Каждый День Геркулес. Dîner: Глинтвейн. Snacks/Autre: Малиновое Варенье, Elmika Отруби Ржаные Бородинские, Мёд, Простоквашино Сливки 10%, Седьмой континент Сыр Полесский, Яблоко, Малиновое Варенье, Мёд. plus...
|
|
1677 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 55 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|