Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2017
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58,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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708 kcal
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Gras: 46,01g | Prot: 39,90g | Glu: 33,01g.
Petit Déjeuner: Senseo Café, Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Sylphide Fondant Emmental, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Forestine Mousse de Canard au Porto, Pain aux Céréales, Acentino Vinaigre Balsamique, Oignons Rouges, Lovilio Mozarella. Dîner: Oeuf Dur, Lidl Parmigiano Reggiano en Copeaux Lovilio, Vinaigrette, Salade Verte, Lidl Jambon Cru Fumé de la Forêt Noire Dulano. plus...
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1476 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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 Commentaires
Bonjour
Petite question quelqu'un serait me renseigner svp
Comment doit on enregistrer les produit ( cuit ou cru )
Exemple un steak haché qui fait 125 g congelé ( sur la boite c'est noté pour 100g 188 calorie ) mais une fois cuit ( sans graisse ) il ne fait plus que 95 g comment enregistrer
Le hic c'est que je m'y perd entre le cuit et le cru ( pour le moment je met le max comme ça je suis tranquille lol et ça marche
10 juin 17 par le membre: Xaphange
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Quand j'enregistre les produit j'attend de les cuirs avant de les peser, bon courage
10 juin 17 par le membre: léanelacherien
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10 juin 17 par le membre: Clement02490
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10 juin 17 par le membre: mamidu29
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J'attendais aussi cuit mais à mon avis ça fausse c'est pour cela que je demander Merci Clément02490 et mamadu29
10 juin 17 par le membre: Xaphange
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Historique de poids de Xaphange
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