Journal de misiaczek73, 12 juin 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2017
62 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1010 kcal Gras: 14,75g | Prot: 65,67g | Glu: 154,78g.   Petit Déjeuner: Herbata bez Cukru, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Truskawki, Herbata z Cukrem. Déjeuner: Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Dîner: Cukier, Herbata bez Cukru, Mięso z Piersi Kurczak, Mieszane Warzywa (Mrożone), Rosół z Makaronem. Snacks/Autre: Arbuz, Biedronka Szynka Konserwowa, Chleb Żytni, Bonitki Ciastka Zbożowe z Jabłkiem, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne. plus...
1777 kcal Exercice: Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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