Journal de cbci, 12 juin 17

kaldı 1 kilo :)
96 kg Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2013 kcal Gras: 69,78g | Prot: 105,39g | Glu: 238,31g.   Petit Déjeuner: Sarelle Kakaolu Fındık Ezmesi, Beyaz Ekmek. Déjeuner: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Bulgur Pilavı. Dîner: Çoban Salatası, Beyaz Ekmek, Tavuk Budu, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Snacks/Autre: Şeftali, Eti Burçak Yulaflı. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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