Journal de MMDuff10, 12 juin 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2017
62,5 kg Perdu jusqu'à présent: 24,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

748 kcal Gras: 42,57g | Prot: 44,06g | Glu: 18,26g.   Petit Déjeuner: Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Déjeuner: Frigo Cheese Heads Superstring, Mac's Original Pork Skins, Sweet Pickle Relish, Kraft Mayo, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Hormel Sliced Pepperoni. Snacks/Autre: Captain Morgan Black Spiced Rum. plus...
2794 kcal Exercice: Ménage - 2 heures et 29 minutes, Running - 53 minutes, Elliptical - 45 minutes, Repos - 5 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 6 heures et 23 minutes. plus...
Prenant 21,0 kg par Semaine



     
 

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