Journal de jwebb21065, 20 févr. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2012
89,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2012:
1838 kcal Gras: 85,75g | Prot: 67,97g | Glu: 200,43g.   Petit Déjeuner: Grape Jelly, Biscuits 'N' Gravy. Déjeuner: Vegetable Beef Soup, Jiffy. Dîner: Grilled Chicken, Onion, Boiled Egg, Lettuce. Snacks/Autre: Thin Mint Cookies, Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry, Apples. plus...
2749 kcal Exercice: Machine d'Exercice (Modérée) - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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