Journal de MMDuff10, 14 juin 17

Kettle Corn binge last night
62,1 kg Perdu jusqu'à présent: 24,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1000 kcal Gras: 54,42g | Prot: 80,40g | Glu: 45,18g.   Petit Déjeuner: Super Advanced Whey Protein Whey Protein (Vanilla), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Fresh Express Baby Spinach, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Déjeuner: Great Value Pineapple Chunks, Prego Pizza Sauce, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Kraft Shredded Parmesan Cheese, Great Value Large White Eggs, Cauliflower Rice. Dîner: Cheetos Crunchy Cheetos, Pepsi Diet Pepsi (Bottle), Old Wisconsin Turkey Snack Bites. plus...
2385 kcal Exercice: Ménage - 1 heure et 51 minutes, Shopping - 1 heure, Elliptical - 53 minutes, Repos - 6 heures et 5 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 6 heures et 11 minutes. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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