|
Вот и прошёл месяц ПП и минус 5кг!!!оч собой довольна💪🏻влюбилась в себя заново😍продолжаю дальше🏋🏻♀️💪🏻👊🏻
|
64 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1823 kcal
|
Gras: 73,78g | Prot: 134,87g | Glu: 155,51g.
Petit Déjeuner: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, ВкусВилл Паста Ореховая "Ореховый Микс", Мёд, ВкусВилл Каша Льняная, Кофе с Молоком, ВкусВилл Льняное Масло, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%. Déjeuner: Вологжанка Сметана 22%, Макфа Макароны Отварные, Свекла Вареная, Фарш Индейки (Приготовленный), Помидоры, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Monini Оливковое Масло. Dîner: Простой Йогурт (Цельное Молоко), Простоквашино Творог 2%. Snacks/Autre: Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Каждый День Финики Сушеные. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
 Commentaires
14 juin 17 par le membre: Persikinchik
|
14 juin 17 par le membre: никанету
|
Спасибо за поддержку😘хотела фото выложить,никак не получается🙈
15 juin 17 par le membre: pono4ka2808
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de pono4ka2808
|