Journal de 減量BOY, 14 juin 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2017
96,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2165 kcal Gras: 28,87g | Prot: 289,54g | Glu: 180,57g.   Snacks/Autre: 540プロテイン, レーズン, もち麦, 鶏胸肉(皮なし), 鶏胸肉(皮なし), サツマイモ, 540プロテイン, サツマイモ, レーズン, スライスチーズ, 鶏胸肉(皮なし), ヨーグルト, トップバリュ 食パン 6枚切り, レーズン, 540プロテイン, 業務スーパー オートミール, ヨーグルト, もち麦. plus...
3357 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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