Journal de karimabourega, 14 juin 17

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Doucement mais sûrement

75,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg. Reste à parcourir: 7,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 juin 2017:

619 kcal

Gras: 30,55g | Prot: 34,69g | Glu: 49,91g. Petit Déjeuner: Figues Sèches, Gerblé Biscuit Figue et Son, Café. Dîner: Salade de Thon. plus...

2015 kcal

Exercice: Course a pied - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 1,1 kg par Semaine

7 supporteurs Encourager

Commentaires

bravo Karima !

14 juin 17 par le membre: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆

Merci sahreena69 !! T vraiment top, continue t effort sa paye !!

14 juin 17 par le membre: karimabourega

😙

16 juin 17 par le membre: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆


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