Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2017
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63,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 8,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1431 kcal
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Gras: 43,73g | Prot: 139,55g | Glu: 121,22g.
Petit Déjeuner: Варенье, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Чернослив. Déjeuner: Финик, Фасоль Стручковая, Куриная Грудка. Dîner: Помидоры, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриная Грудка. Snacks/Autre: Капучино. plus...
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2224 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 30 minutes, Repos - 4 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Света78
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