Актуальная форма на 15.06.2017 Вес сегодня 51.3kg за 3 недели + 1kg Кушала то,чего хотелось :)
|
1 à 20 sur 49
Commentaires
За 3 недели, ко мне пришёл +1кг веса, и то гулящий по факту. +1см на жопку и талию. Естественно чувствую себя мягкой как хлебушек )) но такой счастливой, потому что вес остановился, и моя цель на данный момент, это разгон ОВ, перестать считать каллории, граммы и бла бла...
Теперь моя позиция и отношение ко всему этому, мир, дружба, жвачка, с собственной головой✌️✋
И быть абсолютно независимым человеком от того, пп это или нет, была сегодня треня, или я просто ровно на попе просидела.. 🙈
15 juin 17 par le membre: Waliantsina
|
да ты красота, такие мысли будут в твоей голове, пока ты в форме, как только начнешь заплывать, что мне кажется вряд ли, с учетом твоей работы, так захочешь опять присоединиться к секте FS)))))))
15 juin 17 par le membre: ViktoriaKam
|
ViktoriaKam, так я в секте FS буду, мне приятно наблюдать за вашими результатами, и свои 5 копеек вставить. 🙈
В моей голове очееееееень много чего, и когда я начала ловить себя на мысли что скоро у меня будет расстройство ГМ, на подсчётах, диких тренях, и абы только см не прилип, я поняла, что пока не поздно, надо сворачивать лавочку :) 😊
По факту, форма есть, не все так печально, да и работа, лето, не сильно дадут разжиреть...
Но, я не ухожу, я тут :) высоко сижу, далеко гляжу🙋♀️
15 juin 17 par le membre: Waliantsina
|
сколько время ушло чтобы накачать пресс
15 juin 17 par le membre: Luda22222
|
Пожалуй, идеальная фигура 👍🏼
15 juin 17 par le membre: agafonovaju
|
agafonovaju, ну, для меня идеальная она была.... Эмм, не была наверное 😆
15 juin 17 par le membre: Waliantsina
|
Luda22222, отдельно его я качала, просто тренировки, а вот рельеф , это уже вопрос чистого питания.
На данный момент, последний месяц хомячу много молочки, хоть и без добавок, но, меня подзалило, и позволяю сладости..
15 juin 17 par le membre: Waliantsina
|
Ай, красотка, слюшай, савсэм сматрэть прыятна 😁 Кстати, фраза "ела, что хотела" очень коварная для стороннего обывателя, потому как по факту окажется, что хотела в массе своей здоровую и качественную пищу, а обыватель решит, что ты по целому наполеону каждый день хомячишь 😉😂
15 juin 17 par le membre: Digitalizator Progressive
|
15 juin 17 par le membre: Irina-Raduga
|
Digitalizator Progressive, спасЫбо дорогой🤗
Ну, это понятно что оливье ведром не ела, и котлеты не рубала. Но, маслица немного больше позволила, фруктов. И ведро творога+черпак варенья, прицеп разного сыра)) 😂 и печенько наверх)
Для меня это как раз есть, что хотеть, а не бжу высчитывать и каждый грамм.
Всё это шуточки, но на самом деле, понятно что не пустилась в крайности, но в компании за чашкой чая, пару печенюх и конфет закинула😂
15 juin 17 par le membre: Waliantsina
|
Irina-Raduga, благодарю ☺️
15 juin 17 par le membre: Waliantsina
|
В общем хорошая, приличная, правильная девочка, большая умница, красавица, дружишь с головой в которой места ерунде совсем не остаётся 😁 Продолжай радовать успехами, с упорством и постоянством... Мира, добра и жвачки 😜
15 juin 17 par le membre: Digitalizator Progressive
|
Digitalizator Progressive, главное, чтобы главное оставалось главным☝️
15 juin 17 par le membre: Waliantsina
|
Вот завернула, так завернула! 😁 Хоть распечатывай и в рамочку за спиной над рабочим местом вывешивай 😁 Был бы помоложе, влюбился бы, но я уже старенький, да и в носу поковыряться люблю 😂
15 juin 17 par le membre: Digitalizator Progressive
|
Digitalizator Progressive, эх, а сейчас бы лучше сулуги в лавашик завернуть, да на гриль😆😆😆
15 juin 17 par le membre: Waliantsina
|
А я себя пойду заверну в жилет утяжелитель и на брусьях подергаюсь, надо отрабатывать пять пачек вафель 😁 и одну зефиринку 😁
15 juin 17 par le membre: Digitalizator Progressive
|
Digitalizator Progressive, 😲5? и тут я поперхнулась кефиром😡😐
15 juin 17 par le membre: Waliantsina
|
ой, красавица, я кефир терпеть не могу 😁 сколько не пытался, не получается у меня с ним любовь, взаимность и серьёзные отношения 😁 а вот с вафельками, с этими милыми, нежнейшими, прекраснейшими созданиями, которые так приятно хрустят и просто сами тают, лишь только коснувшись моего языка, вот с ними у меня любовь, страсть, отношения, взаимность и вообще, прям цепи гименея 😂
15 juin 17 par le membre: Digitalizator Progressive
|
Я уж их и так пытался забыть, и эдак, но они как наваждение, преследуют меня, ловят в самый неподходящий момент и развратничают со мной таким образом, что я даже забываю про всё на этом свете 😁
15 juin 17 par le membre: Digitalizator Progressive
|
Вот, поэтому приходится себя истязать веригами грузиков металлических, да так, что брусья прогибаются, турник скрипит и гнётся, а суставы мои щёлкают и хрустят, как ветки деревьев в лесу в сильнейший мороз 😁
15 juin 17 par le membre: Digitalizator Progressive
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Waliantsina
|