S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
breezybri91
Journal
17 juin 17
Journal de breezybri91, 17 juin 17
Profil de breezybri91
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Staying strong 💪🏼 still haven't added any extra cardio. I guess it's true that weight loss starts in the kitchen. As much as I want to eat an entire loaf of French bread with a stick of butter, I will resist and get my favorite cheese steak omelette from Waffle House for 4.6 net carbs!
I have a bridal shower to go to on Sunday. Let's hope the cake doesn't seduce me.
147,0 kg
Perdu jusqu'à présent:
4,1 kg
.
Reste à parcourir:
24,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 17 juin 2017:
1666 kcal
Gras: 91,88g | Prot: 102,93g | Glu: 78,56g.
Petit Déjeuner:
Waffle House Bacon (3), Waffle House Cheesesteak Omelet.
Dîner:
Schwan's Cheesy Hash Brown Casserole, Steamed or Boiled Shrimp.
Snacks/Autre:
Peanut Butter Cream Pie, Sweet Baby Ray's Honey Barbecue Beef Jerky.
plus...
3565 kcal
Exercice:
Repos - 15 heures, Dormir - 9 heures.
plus...
Perdant 7,6 kg par Semaine
4 supporteurs
Encourager
Commentaires
I agree with wanting the breads. Lol. My craving has been spaghetti and garlic bread. Or pizza. Going to try something new tonight. Bacon crust for my pizza! Have fun at the shower! I'm sure you'll look great!
17 juin 17 par le membre:
sunshinetrugillo
You've got this :)
17 juin 17 par le membre:
emilygu
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de breezybri91
Voir l'Historique Complet