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Run (Treadmill 5.8 mph): 1.5 miles: 15:36 (+1:10)
Moderate Risk: 45.4 pts
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1354 kcal
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Gras: 66,27g | Prot: 62,94g | Glu: 130,49g.
Petit Déjeuner: Coffee with Cream, Cheddar Cheese, Olive Oil, Whole Wheat Bread, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Egg Beaters Egg Beaters - Original. Déjeuner: Milk (Nonfat), Cheese Pizza. Dîner: Amy's Ravioli Bowl, Green Olives, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Newman's Own Balsamic Vinegar. Snacks/Autre: Whole Wheat Bread, Peanut Butter. plus...
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2254 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 15 minutes, Musculation - 9 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 29 minutes, Repos - 15 heures et 7 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de isohume
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