Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2017
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80,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1704 kcal
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Gras: 42,68g | Prot: 76,12g | Glu: 252,63g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Сгущеное Молоко, Nestle Хлопья Fitness, Вареное Яйцо, Грейпфрут. Déjeuner: Макдоналдс Салат Цезарь. Dîner: ВкусВилл Творог Домашний Обезжиренный 1%. Snacks/Autre: ВкусВилл Варенье Черносмородиновое, ВкусВилл Варенье Черносмородиновое, Ашан Багет Французский, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Зеленью "Столичные". plus...
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2438 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Maximus70
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