Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2017
|
58,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1692 kcal
|
Gras: 65,50g | Prot: 91,14g | Glu: 174,73g.
Petit Déjeuner: Tea with Milk, Asda Whole Milk, Sainsbury's Scottish Porridge Oats. Déjeuner: Chicken Light Meat, Sainsbury's Tomato, Lentil & Red Pepper Soup, Olive Oil, Anchor Butter, Anchor Butter, Tesco Multi Seed Farmhouse Bread. Dîner: House Salad, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Paxo Sage and Onion Stuffing, Tesco Roast Potatoes, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked). Snacks/Autre: Orange, Asda Fresh Orange Juice, EAT Chocolate Cookie, Coffee (Brewed From Grounds), Starbucks Ham & Cheese Toastie, Grated Cheddar Cheese. plus...
|
|
2330 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Douche - 8 minutes, Ménage - 7 heures et 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 8 minutes, Lecture - 2 heures, Dormir - 9 heures, Repos - 3 heures et 59 minutes. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jacinter
|