Journal de cheetahfanatic, 21 févr. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2012
58,0 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2012:
1869 kcal Gras: 67,89g | Prot: 74,63g | Glu: 246,69g.   Petit Déjeuner: Non-Diary Rice Milk, Corn Pops Cereal. Déjeuner: Balsamic with Honey Dressing, Croutons Homestyle Seasoned Herb, Kidney Beans (S&W), Simple Truth Natural/Vegetarian Fed Large Grade AA White Eggs, Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce, Breaded Chicken Breast Tenderloins with Panko Breading, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, San Juan Island Nine Grain Bread. Dîner: Homestyle Selects Roast Turkey Breast. Snacks/Autre: Special Dark Chocolate, Special Dark Chocolate. plus...
2111 kcal Exercice: Ménage - 3 heures et 30 minutes, Assis - 6 heures, Debout - 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
poids stable





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