Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2017
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62 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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962 kcal
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Gras: 48,60g | Prot: 28,11g | Glu: 107,71g.
Petit Déjeuner: Cireng. Déjeuner: Fried Tofu, Pisang Goreng (Banana Fritter). Dîner: Risol (Risoles). Snacks/Autre: Buttered Air Popped Popcorn, Chocolate Coated Soft Chocolate Chip Granola Bars, Slai O'lai Biskuit. plus...
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2570 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure et 15 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 56 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure et 14 minutes, Vélo d'appartement - 56 minutes, Repos - 10 heures et 39 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Ami Gallacher
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