|
4 дня не заносила свой вес, за это время было минус 0,6кг, но и был огромный плюс, за питанием не следила и чувствовала себя не очень, вот и привес получила больше 1 кг. Поэтому вчера особо не усердствовала, но в дневник еду не заносила. Сегодня я в норме и продолжаю дальше .
|
378 kcal
|
Gras: 14,87g | Prot: 12,24g | Glu: 52,51g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. plus...
|
|