Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2017
|
68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,1 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2719 kcal
|
Gras: 116,60g | Prot: 111,36g | Glu: 331,79g.
Petit Déjeuner: Кофе Эспрессо, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Миндаль, Бразильские Орехи, ООО "НЕВА МИЛК" Сыр Фасованный Тёртый Пармезан "DOLCE GRANTO", Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлебцы Зерновые Морковные без Добавления Сахара, Укроп, Базилик, Чистая Линия Мацони, Рузский Творог 18%. Déjeuner: Азбука Вкуса Говядина с/в Гранфетта Брезаола Делла Вальтеллина ИГП Италия, Fazer Хлебцы Зерновые Морковные без Добавления Сахара, Зеленый Горошек, Миндаль. Dîner: Утолина Сердце Утиное, Огурец (без Кожуры), Fazer Хлебцы Зерновые Морковные без Добавления Сахара, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Вдохновение Шоколад Классический, Кофе Эспрессо. Snacks/Autre: Черешня, Травяной Чай, Грецкие Орехи, Черешня, Мёд, Вода. plus...
|
|
1823 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Екатерина II
|