Journal de mariflooo, 19 juin 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2017
65 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1785 kcal Gras: 59,45g | Prot: 106,02g | Glu: 211,15g.   Petit Déjeuner: Bakalland Żurawina Suszona, Biedronka Kefir Tola, Kupiec Płatki Owsiane Zwykłe, Nasiona Siemienia Lnianego, Truskawki. Déjeuner: Tago Ciasteczka Owsiane z Sezamem, Bakoma Jogurt Naturalny Łagodny Smak, Banan, Jabłko. Dîner: Brokuły, Rzepakowy Olej Roślinny, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Indyka, Kupiec Kasza Gryczana Prażona. Snacks/Autre: Pilos Twaróg Chudy, Melvit Trendy Lunch Orkisz, Vermicelli, Pomidory, Mięso z Piersi Kurczak, Olej Lniany, Miód, Musztarda, Oliwa z Oliwek. plus...
1788 kcal Exercice: Natation (Modérée) - 20 minutes, Sauna - 30 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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