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ellisdeboer
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20 juin 17
Journal de ellisdeboer, 20 juin 17
Profil de ellisdeboer
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Voir Calendrier de Régime
, 20 juin 2017:
1603 kcal
Gras: 116,90g | Prot: 99,67g | Glu: 31,40g.
Petit Déjeuner:
Pulsin Whey Protein Concentrate, Melkunie Volle Yoghurt Mild, Alesto Fine Pecannoten.
Déjeuner:
Pulsin Whey Protein Concentrate, Alesto Fine Pecannoten, Melkunie Volle Yoghurt Mild.
Dîner:
AH Romige Knoflooksaus, Bonduelle Franse Sperzieboontjes, AH Runder Hamburger.
Snacks/Autre:
Bifi Salami.
plus...
8 supporteurs
Encourager
Commentaires
Dat ziet er goed uit😋
20 juin 17 par le membre:
Swillies
Ja dat was het ook maar poeeeh, wat een moeite moest ik doen om het op te krijgen hihi.
20 juin 17 par le membre:
ellisdeboer
Wauw, ziet er heeerlijk uit!
20 juin 17 par le membre:
Winanda!
Wat ben jij goed bezig!! De maaltijden zien er lekker uit zeg!
20 juin 17 par le membre:
angira_c
Dankjulliewel! ik doe me best om er wat van te maken hihi. vanavond ga ik bloemkoolgratin maken met kipfilet in bacon *nomnom*
21 juin 17 par le membre:
ellisdeboer
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