|
Ну вот, вчера не доела 300 кал, а сегодея привес +200...и к.д. на подходе..я в расстроенных чуйствах
|
1441 kcal
|
Gras: 59,03g | Prot: 89,25g | Glu: 149,40g.
Petit Déjeuner: Шоколад с Карамельной Начинкой, Tnuva Milk 3%, Сладкий Красный Перец, Цабар Хумус, Яйцо, Angel Булочка Лёгкая הלחמנה הקלה. Déjeuner: Сахар, Капуста, Смешанные Овощи (Замороженные), Chiken Куриное Бедро (без Кожи)170G כרע עוף מבושל או צלוי. Dîner: Сало, Черешня, Арбуз. plus...
|
|
 Commentaires
Да не огорчайтесь, я тоже перед КД прибавляю. Закончатся и уйдёт лишнее🌺
20 juin 17 par le membre: Анюта К.
|
просто вчера уже было 100.1 и я так надеялась что сегодня увизу заветную 9...ан нет
21 juin 17 par le membre: koshka31
|
может я чего то не понимаю, зачем считать граммы по дням? Не проще раз в неделю взвешиваться, чтобы не травмировать психику ежедневными +- 100-200 грамм?
21 juin 17 par le membre: stanislava1588
|
21 juin 17 par le membre: koshka31
|
21 juin 17 par le membre: Alexsndra177
|
Лучше не взвешивайтесь каждый день,больше растраиваться будете.(проверено на себе)
21 juin 17 par le membre: sibiria1978
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de koshka31
|