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Magic-Mike
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21 juin 17
Journal de Magic-Mike, 21 juin 17
Profil de Magic-Mike
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urlaub-fatale
77,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
11,3 kg
.
Reste à parcourir:
2,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 21 juin 2017:
2193 kcal
Gras: 46,00g | Prot: 111,89g | Glu: 214,76g.
Petit Déjeuner:
Bio Chia Samen, Myprotein CLA, Myprotein Impact Diet Whey.
Déjeuner:
Deluxe Garnelen in Tempura-Teig, Nigiri Lachs, California Rollen, Lachs Maki, Schöfferhofer Kristallweizen, Entenfleisch, Basmati-Reis (Gekocht), Thermomix Rotes Thai Curry mit Geflügel.
Snacks/Autre:
Augustiner Lagerbier Hell.
plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
...also Anhand Deiner Fotos hier wundert das nicht... ;-)
21 juin 17 par le membre:
marcothebrain
Naja, ist halt Urlaub.....Partys, Alkohol & Grillabende geben sich die Klinke. Uff ! Aber bald beginnt wieder der Ernst des Lebens und DANN weht wieder nen anderer Wind. Zwangsläufig !!
21 juin 17 par le membre:
Magic-Mike
Für Urlaub und Spaß ist das nicht viel 🙄
21 juin 17 par le membre:
Ritamine
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Historique de poids de Magic-Mike
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