Journal de 減量BOY, 21 juin 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2017
95,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2130 kcal Gras: 36,39g | Prot: 256,37g | Glu: 197,49g.   Snacks/Autre: 鶏胸肉(皮なし), 540プロテイン, 540プロテイン, 540プロテイン, サツマイモ, カステラ, 540プロテイン, サツマイモ, チョコ, クッキー, 明日香野 わらび餅, レーズン, 焼いた卵白, スライスチーズ, ヨーグルト, トップバリュ 食パン 6枚切り. plus...
3326 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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