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ellisdeboer
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21 juin 17
Journal de ellisdeboer, 21 juin 17
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bloemkoolgratin met kipfilet in bacon
Voir Calendrier de Régime
, 21 juin 2017:
1783 kcal
Gras: 117,15g | Prot: 126,23g | Glu: 39,84g.
Petit Déjeuner:
Pulsin Whey Protein Concentrate, Alesto Fine Pecannoten, Melkunie Milde Magere Yoghurt.
Déjeuner:
AH 100% Pindakaas met Stukjes, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood, Melkunie Milde Magere Yoghurt, Alesto Fine Pecannoten, Pulsin Whey Protein Concentrate.
Dîner:
AH Verse Slagroom, Campina Monchou, Euro Shopper Geraspte Pittige Kaas 45+, AH Bloemkool Roosjes, Bacon, Kipfilet.
Snacks/Autre:
AH Hollandse Aardbeien, Bifi Salami.
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9 supporteurs
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Commentaires
Ziet er heerlijk uit.
21 juin 17 par le membre:
avalon1972
dankje!
21 juin 17 par le membre:
ellisdeboer
Ooohh dat ziet er goed uit
21 juin 17 par le membre:
natasjjvl
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