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gold_stueck
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22 juin 17
Journal de gold_stueck, 22 juin 17
Profil de gold_stueck
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2017
132 kg
Perdu jusqu'à présent:
7,6 kg
.
Reste à parcourir:
52 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 22 juin 2017:
1080 kcal
Gras: 39,05g | Prot: 43,26g | Glu: 135,58g.
Petit Déjeuner:
K-Classic Gemischte Brötchen (56g), K Classich Himmlisch Fein Sauerkirsche Marmelade ohne Stücke, Gurke (Geschält), Ja! Körniger Frischkäse, Sinnack Unsere Besten Mehrkorn.
Déjeuner:
Goldessa Der Sahnige, Be Light Feta, Gut & Günstig Rahm-Spinat, Gut & Günstig Frischer Blätterteig.
Dîner:
K-Classic Baguettes Zum Fertigbacken.
Snacks/Autre:
Gurke (mit Schale), Aldi Kochschinken, K-Classic Gouda Holland Mittelalt, Milfina Kräuterbutter, Cantaloupe Melonen.
plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine
13 supporteurs
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Commentaires
Supi!👍
22 juin 17 par le membre:
natiwho13
hey super richtige Richtung, klasse gemacht 👍
22 juin 17 par le membre:
Gemella2005
Na das funktioniert doch. :)
22 juin 17 par le membre:
Angy0307
Prima 👍
22 juin 17 par le membre:
Viviace
Super!!! 👍
23 juin 17 par le membre:
B. Margot
Danke! :)
30 juin 17 par le membre:
gold_stueck
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Historique de poids de gold_stueck
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