Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2017
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66,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2935 kcal
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Gras: 106,02g | Prot: 73,23g | Glu: 269,77g.
Petit Déjeuner: Tea with Milk and Sugar. Déjeuner: Regular Beer, Pea Soup (Prepared with Milk). Dîner: Italian Salad Dressing, Butter, Colonial Hot Dog Enriched Buns, Beer, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Broccoli, Bratwurst with Cheese. Snacks/Autre: Bourbon, Molasses Cookies, Great Value Saltine Crackers, Sweet Cherries, Rhubarb Cobbler, Oatmeal Cookies. plus...
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1935 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures, Repos - 11 heures et 25 minutes, Travail de Bureau - 2 heures et 30 minutes, Debout - 50 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Shopping - 45 minutes. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de johnpersico
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