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1009 kcal
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Gras: 35,73g | Prot: 115,21g | Glu: 54,94g.
Petit Déjeuner: Grafschafter Goldsaft, Kaffee mit Milch, Leichter Genuss Speisequark Magerstufe. Déjeuner: Leichter Genuss Hirtenkäse aus Kuhmilch, Dreimaster Thunfischfilets in Eigenem Saft & Aufguss. Dîner: Gutes Land Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Granini Tomatensaft, Hofmaier Bockwürstchen, Zwiebeln, Milfina Milch 1,5% Fett, Ei, Kaffee mit Milch. Snacks/Autre: DeBeukelaer Prinzen Rolle Vollkorn. plus...
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1930 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 30 minutes. plus...
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Historique de poids de passich
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