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Aisha Costa
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23 juin 17
Journal de Aisha Costa, 23 juin 17
Profil de Aisha Costa
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Jantazinho leve e maravilho - Tortilhas
Voir Calendrier de Régime
, 23 juin 2017:
1432 kcal
Gras: 70,51g | Prot: 95,52g | Glu: 102,78g.
Petit Déjeuner:
Cocktailtomaten, Gutes Land Gouda Jung, Teekanne Spanische Orange, Omelett oder Rührei, Hofmaier Kochhinterschinken.
Déjeuner:
Gekochte Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hofmaier Kochhinterschinken.
Dîner:
Schweinefleisch, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten, Kaufland Tortilla Wraps - Weizen.
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2504 kcal
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures.
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18 supporteurs
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Commentaires
coisa maravilhosa
23 juin 17 par le membre:
Graziiporto
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Historique de poids de Aisha Costa
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