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24 juin 17
Journal de teletabiis, 24 juin 17
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2017
96,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
11,9 kg
.
Reste à parcourir:
26,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 24 juin 2017:
692 kcal
Gras: 48,68g | Prot: 22,16g | Glu: 45,35g.
Dîner:
Karışık Tahıllı Ekmek, Cevizli Baklava, Zeytinyağı, Çoban Salatası, Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş).
plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine
19 supporteurs
Encourager
Commentaires
Tebrikler
24 juin 17 par le membre:
MESUT ÖZBAHÇE
Maşallah ne güzel gidiyor kilolar
25 juin 17 par le membre:
maviboncukdry
@maviboncukdry Derkeeen bayram nedeniyle 1.5 kilonun geri gelmesi :) neyse sorun yok o da gider kimler gitmedi ki :)
01 juil. 17 par le membre:
teletabiis
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Historique de poids de teletabiis
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