Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2017
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73 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2715 kcal
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Gras: 114,12g | Prot: 94,74g | Glu: 336,07g.
Petit Déjeuner: Plátano, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Quaker Avena Instantánea, Nestlé Tradicional Avena y Más Granola. Déjeuner: Jumbo Salsa Barbecue, Patatas Cocidas, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Ensalada de Frutas. Dîner: Surlat Mantequilla con Sal, Pan Amasado, Nature Valley Protein Chewy Bar, Arcor Cereal Mix Galletas de Arroz Bañadas en Chocolate. Snacks/Autre: Heidi Milk Chocolate & Hazelnuts. plus...
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1958 kcal
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Exercice:
Debout - 38 minutes, Regarder TV - 1 heure et 15 minutes, Bain - 20 minutes, Cuisiner - 10 minutes, Repos - 13 heures et 17 minutes, Dormir - 8 heures et 20 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Carlosgenetic
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