Journal de Larissavisser, 26 juin 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2017
98 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 31 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1293 kcal Gras: 61,75g | Prot: 92,49g | Glu: 95,72g.   Petit Déjeuner: Tosti Ham en Kaas. Déjeuner: John West Tonijnstukken in Zonnebloemolie, Volkoren Brood, Rode Uien, AH Ambachtelijke Mayonaise, Becel Light. Dîner: Kipfilet, AH Waterijs, Zaanse Mayonaise, AH Veldsla, Galia Meloen. Snacks/Autre: Jumbo Cola Light. plus...
2696 kcal Exercice: Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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